۵۸
C-1 دقیقا مشخص کرده ام که برای امتحان چه مدت باید مطالعه کنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۵۹
C-2 برای عملکرد خوب در امتحان از وقت بطور مناسب استفاده می کنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۰
C-3 برای جبران عدم موفقیت خود، شخصا برنامه ریزی میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۱
C-4 از ابتدای ترم برنامه مشخصی برای آمادگی در امتحانات دارم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۲
C-5 دو هفته مانده به امتحانات درس هایم روی هم انباشته می شود و فرصت کمی برای مطالعه آنها دارم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۳
C-6 از ابتدای سال تصمیم می گیرم طبق یک برنامه منظم مطالعه کنم ولی تصمیمم عملی نمی شود.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۴
C-7 در امتحانات ضعیف عمل میکنم زیرا برایم دشوار است در یک وقت محدود برنامه کاری خود را تنظیم کنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۵
C-8 من بیش از حد مطالعه را به تاخیر می اندازم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۶
C-9 هیچ عامل غیر پیش بینی ای نمیتواند برنامه من برای مطالعه درس هایم را به هم بریزد.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۷
C-10 هر زمان که فرصتی پیش می آید مطالب درسی را مطالعه میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۸
C-11 برای موفقیت در امتحان، فعالیتهای کلاسی را منظم و با دقت انجام می دهم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۶۹
C-12 در شروع امتحانات دچار اضطراب می شوم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۰
C-13 در زمان امتحانات برانگیخته می شوم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۱
C-14 هنگامی که خود را به خوبی برای امتحانات آماده کرده ام باز هم احساس اضطراب شدید میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۲
C-15 به دلیل اینکه بی قرار و بی حوصله هستم، نمیتوانم در امتحانات تمرکز داشته باشم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۳
C-16 هنگامی که یک امتحان مهم در پیش دارم، وحشت زده می شوم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۴
C-17 وقتی در جلسه امتحان قرار می گیرم آنقدر عصبی و سردرگم میشوم که نمیتوانم با حداکثر توانائیم به سوالات پاسخ دهم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۵
C-18 هنگام مطالعه برای امتحان ذهنم پریشان می شود.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۶
C-19 نگرانی من در مورد خوب امتحان ندادن در جلسه امتحان، من را به هم می ریزد.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۷
C-20 نگرانی من در مورد امتحان به دست آوردن نمره خوب است.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۸
C-21 هدف اصلی من در امتحان به دست آوردن یک شغل مناسب است.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۷۹
C-22 انگیزه اصلی من در امتحان صرفا مطالعه برای امتحانات است*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۰
C-23 آنقدر تمایل دارم وقتم را با دوستانم بگذرانم که به درسم لطمه می زند.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۱
C-24 حتی اگر مطالب امتحان مبهم و ملال آور باشد تا به پایان رساندن آن به کارم ادامه می دهم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۲
C-25 من فقط موضوعاتی را که دوست دارم، مطالعه میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۳
C-26 انگیزه من برای آمادگی در امتحان کافی نیست.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۴
C-27 برای آمادگی و موفقیت در امتحان به اندازه ی کافی انرژی صرف میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۵
C-28 در رسیدن به پاسخ سوالات امتحانی پشتکار لازم را دارم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۶
C-29 اطمینان دارم که توانایی های من به اندازه ای بالاتر از سطح امتحانات است.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۷
C-30 شایستگی و اعتماد لازم برای امتحان را دارم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۸
C-31 اطمینان دارم که به خوبی میتوانم فعالیتهای لازم برای امتحان را انجام دهم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۸۹
C-32 من توانایی آن را دارم که در انجام کلیه امتحاناتم موفق شوم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۰
C-33 شکست قبلی ام به دلیل عدم آمادگی برای امتحان بود.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۱
C-34 در مورد امتحان به اندازه کافی اعتماد به نفس دارم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۲
C-35 اطمینان دارم که تلاش من در امتحان نتیجه مورد نظر را خواهد داشت.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۳
C-36 اطمینان دارم که فعالیت هایی که انجام داده ام موجب دریافت نمره مورد نظر خواهد شد.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۴
C-37 هر چقدر هم که خوب درس بخوانی باز هم گرفتن نمره خوب را تضمین نمی کند.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۵
C-38 گرفتن نمره خوب تا حد زیادی به شانس بستگی دارد.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۶
C-39 برایم بسیار مهم است که هدف مورد نظرم در امتحان را به دست آورم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۷
C-40 از ابتدای سال فعالیت هایی را که منجر به کسب نمره بالا می شود را در نظر می گیرم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۸
C-41 اهداف امتحانی برایم بسیار با ارزش هستند.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۹۹
C-42 هیچگاه خودم را در قید و بند هدفهای از پیش تعیین شده قرار نمی دهم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۱۰۰
C-43 در طول سال از یادداشت های کلاسی استفاده میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۱۰۱
C-44 در طول سال کتاب های درسی را مطالعه میکنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۱۰۲
C-45 در طول سال از روش هایی استفاده می کنم که شانسم را برای دریافت نمره مناسب افزایش می دهد.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۱۰۳
C-46 در طول سال تحصیلی بیشتر تلاش هایم متوجه به دست آوردن اطلاعات علمی در مورد رشته مورد نظرم است.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۱۰۴
C-47 مطالعه صرفا برای امتحان لازم است.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.
۱۰۵
C-48 در هنگام مطالعه در ذهن خود میزان یادگیری ام از مطالب را ارزیابی می کنم.*
لطفاً به این پرسش پاسخ دهید.